Pilates na Gestação

Maria Militão - PMA-CPT
COMO O MÉTODO PILATES PODE AUXILIAR NA SAÚDE FÍSICA E EMOCIONAL DA GESTANTE

Hoje em dia, um dos exercícios mais indicados pelos médicos para as gestantes é o Pilates, por isso é necessário que o professor conheça as  características e as alterações desse período em que a mulher vive, para trabalhar com segurança e eficiência , levando a gestante todos os benefícios do método  durante a gestação, parto e pós parto.

  • Curso Apostilado

  • Certificado de Conclusão

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO

  • Histórico e princípios do pilates

  • Alterações no período gestacional: postural, hormonal,psicológico

  • Cuidados específicos com a gestante

  • Contra-indicações absolutas e relativas

  • Metas e benefícios do método pilates para a gestante

  • Abordagem dos exercícios no período gestacional

  • Abordagem dos exercícios no pós-parto

  • Estudo de caso

* ESTE CURSO VALE 10 CEC's PMA

PRÓXIMA TURMA

27/04/2019 - Curitiba

04/05/2019 - São Paulo


 

HORÁRIO

8h00 às 18h00

Coffee-break nos intervalos e horário de almoço

investimento

R$ 500,00

Em até 3x no cartão de crédito 

ksp

Av. Engenheiro Luiz Gomes Cardim Sangirardi, 331

Aclimação | SP

04112-080

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